三天后，君家后院中。
中午，毒辣的太阳，释放出一道道热量。一阵热风吹过，都会让人觉的嘴唇有些口干舌躁。
一名少年，正在光着上身，单手举着一块如磨盘大小的巨石在头顶上，此刻正在不停的蹲下，然后再缓缓的站起来，双臂上凸起的肌肉，和已经涨成朱红色的脸孔上，就可以看出，这个动作对于他的身体有着多大的负担，
“八百九十一，八百九十二，八百九十三．．．．．．”
一道道强而有力的声音，从这名少年口中发出，激荡在后院中，引起了阵阵回音。
“今天一定要完成一千下，坚持，一定要坚持！”一道道怒吼在这名少年心中响起，而他想到这里，双臂原本因为负担过重，而肌肉被压的有些颤抖的双手，此刻再次爆发了一股力量，使其继续的坚持了下去。
而这名少年，一张坚毅的脸孔上，此刻布满了汗水，一双略为单薄的嘴唇上，已经被牙齿紧紧咬住，甚至可以看出嘴上溢出了一丝鲜血，这名少年正是在修炼肉体，以求突破身体极限的君晨。
一声声大喝，君晨一次次艰难的举起了手中的大石，而大腿中一次次努力，挤出的深藏在里面的每一分力量，随着全身的发热，一股股力量从吴云身体各个部位涌现出来。
“九百九十一，九百九十二，九百九十三．．．．．．”
．．．．．．．．．．．．
“九百九十九”
．．．．．．
．．．．．．
“一千！”
“喝！啊！”
随着最后一声大喝，吴云既然奇迹般的完成了这一千个深蹲。
“砰！”的一声大响，君晨将手中的巨石重重的砸在了地上，而他两脚虚浮，拼命的在呼吸着空气，仿佛时刻都要倒下一般，不过在他眼中有的却是兴奋，与燃烧的疯狂。
“嗡！”
一股让君晨熟悉的热量，从他身体内涌现而出，缓缓的在他身体各处流动着，每到一处，散发出一股清凉之意，渗入身体各处，修补着之前因为修炼过度，而导致有些损伤的肌肉。君晨不知道的是，甚至很多以前修炼时的暗伤，以及被人辱骂而不得不与人争夺时被打败，在体内留下的各种隐伤，都在这股散发着清凉之意的暖流经过时，被一一的修复。
虽然离彻底修复还有一段时间，但是，决不再是不可能的事情。无形中，他彻底解除了遗留在身体的各种隐患，为以后在武道之路的快速成长打下了坚实的基础。半晌后。这种热量再次悄然退去，而君晨身体也因为这股能量，将这次修炼后的损伤，完全的修复，甚至身体还略微强大了几分。君晨缓缓升出了，那双有些发麻的手掌，脸上的兴奋之意再次平复了下来。盯着眼前的手掌，露出了一丝疑惑的眼神。自从在三天前，自己在那山谷中莫名的接连突破过后，回到家便和往常一样修炼，让他感到惊异的是：自己第一次修炼，突破自身极限，准备慢慢修复身体损伤时。突然体内那股热量再次涌现出来，当时的他还以为自己会再一次突破呢。
不过，随后的结果证明，不是突破境界。但君晨心中也很高兴，因为他清晰的感受到那股热量带来的好处。
“突破境界，哪有那么容易呢？”君晨心中早就明白，武道之路，是一条坎坷无比的道路，从来没有捷径。也不要总是去寻思着捷径。而且，现在自己的修炼速度也是增快了许多，甚至比之那些服用灵草修炼的同龄族人还要快上几丝。
因此，在接下来的几天中，君晨便展开了疯狂的修炼，常常是将自己折磨得精疲力尽时，这股热量总会如约而至的出现，然后再缓缓得修复着身上的损伤。而每一次修炼过后，身体内的潜在力量都会被自己激发出来一点。逐渐增强感觉，则是让君晨不可自制地喜欢上了这种疯狂的修炼。
“也不知道这股神奇的力量，什么时候会消耗干净！”君晨放下了双掌，感受着这几天，这股能量带给自己的种种好处。心中不禁有些担心，万一那天，这股能量突然消失了，自己的修炼速度也会再次减慢。
深深的吐了一口气，君晨忽然回转过头，对着后院门口温暖的笑道：“父亲，你来了？”
不得不说的是：自从那次莫名的突破后，君晨的灵念力，也是随着身体而强化了不少。
灵念力，乃是脑海中一种无形的东西，看不见，也摸不着，只有随着境界的增加，这灵念力才会随之增强几丝。